Es muy fácil perderse en la rutina. O mejor dicho, perdernos en la rutina. Entre las mil cosas que tenemos que hacer al día, desde trabajo hasta compromisos con familia o amigos, muchas veces nosotros mismos acabamos siempre poniéndonos como última prioridad. Cuidamos de todo lo demás y de todos los demás, sí, ¿pero y de nosotros? ¿Realmente nos tratamos como deberíamos?
Vale, sabemos que muchas veces sacar tiempo parece casi misión imposible. Tenemos muchos compromisos que atender laborales y familiares, pero debemos parar un momento y priorizarnos. Al igual que sacamos tiempo para todos esos compromisos, también deberíamos hacerlo para practicar el autocuidado.
Y hacerlo de verdad, no entendiendo el "cuidarnos" por utilizar esa crema que lleva cinco años en el armario del baño para hacernos creer a nosotros mismos que estamos haciéndolo. Y al igual que cuando entrenamos seguimos una rutina para maximizar los resultados, nuestra piel también merece que le creemos un entreno a medida.
Rutina de alto rendimiento para una piel descansada
La rutina de alto rendimiento de L'Oréal Men Expert es tan efectiva como efectista: consta de tres productos (sérum, crema hidratante y protector solar) que hidratan desde el interior y cubren todas las necesidades de la piel.
¿El objetivo? Una piel descansada y con un efecto buena cara inmediato.
Primer paso: Sérum Hydra Energetic
El sérum es un chute de energía para nuestra piel y el paso indispensable de la rutina. Formulado con un 10% de vitamina C Pura, este sérum hidratante actúa como concentrado de energía inmediata.
Es imprescindible porque... Despierta el rostro, combate el tono apagado y aporta luminosidad tras el gimnasio o una jornada intensa.
Segundo paso: Crema Hidratante Anti-Fatiga 24h
Una vez aplicado el sérum es el paso de la crema hidratante. Este es sin duda el más importante, puesto que se encarga no solo de hidratar tu piel durante todo el día, sino también hacer que esta se vea más luminosa y descansada.
Es imprescindible porque... Combate los 5 signos visibles del cansancio (ojeras, rasgos cansados, pérdida de tono, rugosidad y deshidratación) durante todo el día.
Tercer paso: Hydra Energetic SPF 50
Toda buena rutina de cuidado de la piel que se precie tiene que tener en ella un protector solar y la rutina de alto rendimiento de L'Oréal Men Expert no iba a ser menos. Con una textura superfluida, está diseñada específicamente para hombres. No es grasa, no deja restos blancos y se absorbe al instante, por lo que es perfecta para echárnosla justo antes de salir a la calle o después de entrenar al aire libre, por ejemplo.
Es imprescindible porque... Protege la piel del envejecimiento prematuro.
El secreto del nuevo "Healthy Look"
¿Buscas un plus para esos días que el espejo no te devuelve la mejor de tus versiones? Tienes que probar el nuevo gel hidratante con color indetectable. Un extra que complementa la crema hidratante habitual formulado con vitamina C, por lo que cuenta con propiedades antioxidantes y revitalizantes.. Aviso a navegantes: el producto se funde con la piel al instante, por lo que resulta invisible e indetectable a primera vista... Y es precisamente este color indetectable el encargado de unificar el tono de la piel, borrar manchas y conseguir un acabado revitalizante. ¿El resultado? Un acabado "healthy look" y efecto post-vacaciones total.
Lucía Gavela es redactora digital y community manager de Women’s Health. Divide su tiempo entre escribir, hacer scroll en TikTok e Instagram para enterarse de lo que está pasando en redes y probar todo tipo de deportes. Tan pronto va a un rocódromo a hacer escalada como a su estudio favorito de pole dance, se escapa a la costa a hacer surf o entrena en el gimnasio de su barrio. Nada se le resiste.
Se graduó en Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y desde entonces no ha parado de colaborar con diferentes revistas digitales como InStyle, Trendencias o Marie Claire escribiendo sobre lifestyle, moda, belleza, deporte o viajes. Desde hace un año forma parte del equipo de Women’s Health.